BELLE BIO MARCHE

  • NEWS
  • COLUMN
  • EDUCATION
  • SALON
  • SHOP
  • 卸販売
  • ベルビオマルシェ
    会員登録
  • ログイン
  • 0

BELLE BIO MARCHE

  • ONLINE SHOP
  • NEWS
  • COLUMN
  • EDUCATION
  • SALON
  • 卸販売
    • ila
    • SOSO
    • ZADOR
  • ABOUT
  • 会員登録　ログイン
  • カートの中：0
  • ila
  • SOSO
  • ZADOR
  • HOME
  • 2020.04.26

FP600_ila_Body-Oil-for-Inner-Peace

  • Tweet
  • Share
  • Pocket
  • RSS
  • 未分類

関連記事一覧

小児専門看護師が伝える、料理と自尊心。子どもと一緒...

新しい美容の価値観

新しい美容の価値観 ～サスティナブルビューティーは肌...

オーガニックな暮らし 人体最大の臓器　身体のバリア ...

ボディ スクラブ E&D 250g

《Luna Route〜ルナルート〜》美しく健やかな肌を育む...

ティートゥリー精油 10ml

商品カテゴリーCategories

  • FACE -フェイス-

  • BODY -ボディ-

  • BATH -バスタイム-

  • HAIR -ヘアケア-

  • FOOD and HOME

  • 会員様ご優待商品

取扱ブランド一覧Brands

  • ila

  • SOSO

  • ZADOR

お知らせInformation

  • 2026/04/19

    【GM講師イベント参加のお知らせ】「自分の体は自分で守る」 植物で作るお家の救急箱@雑司が谷公園

  • 2025/11/27

    【年末年始の営業日に関しまして】

  • 2025/08/01

    「UNION GARDEN The British Festival 2025 in Miyota – ARISE」イベント出展のお知らせ

  • 2025/07/29

    ila＜イラ＞ ロールオンアロマ外装変更のお知らせ

  • 2025/07/24

    【Belle Bio News】夏季休業日程に関しまして

コラムColumn

  • 2026/06/22

    肌を育てる美容とは何か──皮膚の常在菌と、化粧品の選択

  • 2026/06/08

    若者の大腸がんが世界で急増している──腸を守る食卓と暮らしの選択

  • 2026/05/23

    腸から始める美肌ルーティン完全ガイド

  • 2026/05/08

    腸が整うと、肌は変わる

  • 2026/04/21

    眠れない夜、荒れる肌、沈む気分。それは全部、腸からのサインかもしれない

ベルヴィストBeauty Experts

記事を寄稿していただいている美のエキスパート、ベルヴィストの方々をご紹介します。

ベルヴィスト一覧

頭皮のことを、丁寧に考えたことはありますか？ スキンケアには時間をかけるのに、 頭皮は「洗えばいい 頭皮のことを、丁寧に考えたことはありますか？ スキンケアには時間をかけるのに、 頭皮は「洗えばいい」で終わっている ——そんな方は意外と多いかもしれません 頭皮は、脳に最も近い皮膚です 神経の密度が高く、頭皮への刺激は 自律神経に直接働きかけます 頭皮マッサージで 副交感神経が優位になることは、 神経生理学的に確認されています ilaのヘアケアに含まれる イランイランのゲラニオールとリナロールは GABA-A受容体に働きかけて 不安・緊張を鎮め、皮脂バランスの調整にも関与します✨ 「髪を洗うたびに、少しマインドが静かになる気がする」 ——その感覚は、身体がちゃんと受け取っているサインかもしれません💡 ✦ ila ヘアケアコレクション （シャンプー＆コンディショナー各250ml） ¥7,920 #ベルビオマルシェ #夏の脳科学 #身体の声 #ウェルエイジング #オーガニックヘアケア
7月のテーマは 「脳・ドーパミン・やる気と植物」です 「なんとなくやる気が出ない」 「夏になると、 7月のテーマは 「脳・ドーパミン・やる気と植物」です 「なんとなくやる気が出ない」 「夏になると、気力が落ちる気がする」 「頑張ろうとしても、身体がついてこない」 ——そんな感覚、心当たりはありませんか？ これは脳内のドーパミンという 神経伝達物質と深く関係していることがあります ドーパミンは「報酬予測の神経伝達物質」です 何かを楽しみにしているとき、 好きな香りに触れたとき ——こういう瞬間に分泌されます💐 夏の暑さでコルチゾール（ストレスホルモン）が増えると、 ドーパミンの産生が自然と抑制されてしまいます これが夏の「なんとなく動けない」の正体のひとつ 今月は、植物がこの仕組みにどう働きかけるのか？など 脳と身体の科学の視点から紐解いていきます🧠 夏の身体と脳を、植物と整える一ヶ月🌿 はじまります🧡 #ドーパミン #梅雨明け #植物薬理応用学 #ベルビオマルシェ #夏の脳科学
6月が終わります この1ヶ月、自分の身体に気づいたことはありましたか？ 気圧が変わる前に肩が上が 6月が終わります この1ヶ月、自分の身体に気づいたことはありましたか？ 気圧が変わる前に肩が上がっていたこと 雨の日に甘いものが欲しくなったこと 夜、いつもより深い香りが恋しくなったこと💐 これらはすべて、 身体が植物薬理の言語で送っていたシグナルです 「感じることはできていた。 でもなぜかはわからなかった」— その「なぜ」を解読できるようになると ケアの精度が変わります 自分に何が必要かを、感覚だけでなく 知識でも判断できるようになる🧠 植物薬理応用学（IAPP）の各講座は その言語を学ぶ場所です ご興味をいただけた方は、 ベルビオのEducationページをご覧ください🌹 #ベルビオマルシェ #身体の声 #植物薬理応用学 #ウェルエイジング #植物と香り
夏至の前後、 睡眠が浅くなる気がしたことはありませんか？ それは季節への、身体の正直な反応です 夏至の前後、 睡眠が浅くなる気がしたことはありませんか？ それは季節への、身体の正直な反応です メラトニン（睡眠ホルモン）の分泌量は 日照時間に反比例します 夏至は一年で最も昼が長く 脳が「まだ夜ではない」と 判断し続ける時間が長くなる さらに気温上昇も重なり 深部体温が下がりにくくなるため、 入眠が難しくなる 生理的な理由が重複しています 「6月はなんとなく眠れない」は 意志や疲れの問題ではなく 身体が光の季節と 正直に同期しているということ✨ 就寝1〜2時間前から照明を落とし ラベンダー（リナロール）や フランキンセンス（α-ピネン）で呼吸を整えると 脳への「夜の合図」が早まります🧘 #ベルビオマルシェ #夏至 #身体の声 #植物薬理応用学 #睡眠科学
夏至を過ぎた頃から、 なんとなく身体が重い気がする 夏に向かっているはずなのに、 むしろ疲れやすい 夏至を過ぎた頃から、 なんとなく身体が重い気がする 夏に向かっているはずなのに、 むしろ疲れやすい そんな感覚はありませんか？ これは日照時間が最長を迎えた後、 身体が「夏モードへの移行」を始めるサインです🌞 日照時間が長くなるにつれ、 コルチゾール（覚醒ホルモン）の 日内変動が乱れやすくなります 同時に夏の体温調節のため、末梢血管が拡張し、 リンパの流れが滞りがちになります 「むくみ」「だるさ」「巡りの悪さ」 として感じるのは、この生理的な移行期の現れです 植物薬理の観点から、 この時期に有効とされるのが 「流す・巡らせる」成分です ila ボディオイル VEには レモングラス（シトラール） ジュニパーベリー パチョリが配合されています レモングラスとジュニパーベリーは、 リンパ系の循環をサポートする成分として研究されています バスタイム後に全身へ✨ ボディクリームVEで仕上げると、 夏に向けて細胞が目覚めるような感覚があります🍋 そろそろ、流す季節です ✦ ila ボディオイル VE 100ml ¥17,600 ✦ ila ボディクリーム VE 200g ¥24,200 @ila_japan #ベルビオマルシェ #夏と肌 #ila_japan #デトックス #ウェルエイジング
今年も亀の尾🐢の田植えが完了しました🌾 と、潮さんからご連絡いただきました🙏 @ushiono.f 今年も亀の尾🐢の田植えが完了しました🌾 と、潮さんからご連絡いただきました🙏 @ushiono.farm 今年は梅雨前にムワンと急に暑くなったり と思えば冬逆戻りのように寒くなったり 昨年に比べると雨も多かったり… クルクル変わる自然界を相手に 毎日朝から遅くまで畑と向き合っていただいています おかげさまで今年も美味しい新米をお届け出来そうです すくすく伸びる稲が美しいです #亀の尾 #自然農 #無農薬無肥料
夏に向かうにつれ 肌がじわじわくすんだり ざらつく感じが出てきませんか？ SPFケアをしているのに 夏に向かうにつれ 肌がじわじわくすんだり ざらつく感じが出てきませんか？ SPFケアをしているのに、なぜ？ 紫外線が増えると、 皮膚内で活性酸素（ROS）が大量に発生します 活性酸素は細胞膜の脂質を 酸化させ（脂質過酸化）、 炎症性サイトカインが放出されて ターンオーバーが乱れる... これが夏前からの「じわじわ肌荒れ」の正体です 外からの紫外線対策と同時に身体の内側から 「抗酸化の貯金」を 作っておくことが有効です💡 ViBERIのカシスパウダーに含まれるアントシアニンは 活性酸素を中和するポリフェノールの中でも力価が高く、 特に皮膚の酸化ダメージに対応しやすいとされています🫐 夏本番の前に今から 腸と皮膚の抗酸化力を底上げしておきましょう⤴️ #ベルビオマルシェ #身体の声 #腸と肌 #夏と肌 #カシスパウダー
梅雨の夕方「何も決めたくない」 感覚はありませんか？ 今日の夕食、返すべきメッセージ、 明日の予定 梅雨の夕方「何も決めたくない」 感覚はありませんか？ 今日の夕食、返すべきメッセージ、 明日の予定— いつもは気にならないことが 急に面倒になる これは意志が弱いのではなく 前頭前野のエネルギー枯渇です🧠 人間が一日に行う判断は数百〜数千回 気圧変動によるコルチゾール上昇が続くと 前頭前野の機能が低下し 「判断コスト」が急激に上がります これをDecision fatigue（決断疲労）と呼びます このとき身体が本当に求めているのは 判断を必要としない感覚の時間— 「考えなくていい、ただ感じるだけでいい」 時間です なぜ自分がこう感じるのか 身体のシグナルを読み解けると 疲弊した夜の過ごし方が変わります 植物薬理応用学（IAPP）は そのための「解読力」を身につける場所です #ベルビオマルシェ #植物薬理応用学 #植物と香り #ストレスマネジメント #ウェルエイジング
Instagram でフォロー

脳・睡眠・ストレスから考える、これからの美容と健康。 無理なく、自然に、健やかに歳を重ねるための視点を定期的にお届けします。 ぜひご登録をお願いいたします。 ※配信頻度は月2〜3回程度です ※いつでも解除できます
登録ありがとうございました

  • イギリスをメインにヴィーガン、サステナブルなオーガニックコスメを取り扱うオンラインストア

    BELLE BIO MARCHÉ《ベルビオマルシェ》は、日々の選択が未来の健康と美しさをつくると考えています。ここでは、確かな知見に基づいたウェルエイジングの記事や、実際に取り入れられるアイテムを通して、無理のない心地よいライフスタイルを提案しています。

  • MENU

    • HOME
    • About Belle Bio Marche
    • 特定商取引法に基づく表記
    • プライバシーポリシー
    • 卸販売について
    • 会社概要

  • SUPPORT

    • ご注文ガイド
    • 会員登録
    • ログイン
    • カートを見る

  • 私たちBeyond All Co.,Ltd.はIAPPの哲学のもと、
    全てのサービスや商品を厳選しています。

    IAPP

Copyright © 2026 BELLE BIO MARCHE. All Rights Reserved.