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コラムColumn

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ilaのボディ オイル VE（Vital Energyコレクション）は ブランドが「疲れへの日々の解 ilaのボディ オイル VE（Vital Energyコレクション）は ブランドが「疲れへの日々の解毒剤」と呼ぶ一本🌞 8月の、夏の終わりが近づくこの時期に この言葉がより深く響いてきます ジュニパーベリー・レモングラス・ローズゼラニウム・ラベンダー これらのエッセンシャルオイルが、それぞれの仕事をします ジュニパーベリーはリンパの流れを促し 夏に蓄積した滞りを動かす レモングラスのシトラールは 酸化ストレスからドーパミン神経を保護する 働きが報告されています ローズゼラニウムのゲラニオールは HPA軸（コルチゾール系）を穏やかに調整して ラベンダーのリナロールは副交感神経を優位にして 自律神経のスイッチを整える💡 そしてこれらを届けるのが アルガン・スウィートアーモンド・ローズヒップシードという 3種の素晴らしいキャリアオイルです 入浴後、温まった肌はまだ毛細血管が拡張しています このタイミングに全身に薄く伸ばすことで 成分をしっかりと肌に届けていきましょう 夏の一日の疲れをその日のうちに @ila_japan Juniper. Lemongrass. Rose geranium. Lavender. Each botanical carries a different task for the body's recovery. Applied to warm skin after a bath, they begin their work. #夏の肌ケア #植物薬理応用学 #夏のセルフケア #ベルビオマルシェ #ウェルエイジング
外側からのスキンケアと同じくらい 意識して取り入れたいのが 「内側から」のアプローチです ムクナ豆 外側からのスキンケアと同じくらい 意識して取り入れたいのが 「内側から」のアプローチです ムクナ豆から作られた美味しいムクナ茶 ドーパミンの前駆体である L-DOPAを天然に含むこの植物は アーユルヴェーダで「神経系のサポート」として 5,000年以上使われてきました🫘 この季節の疲れに効果的な理由ーー 暑さ → 自律神経疲弊 → コルチゾール慢性上昇 → ドーパミン抑制⤵️ 皮膚炎症 → HPA軸活性化 → コルチゾール上昇 → ドーパミン抑制⤵️ 外からの紫外線も、内からの暑熱も、 最終的にドーパミン系への負荷につながっています 外側からのおすすめ🌹 抗炎症作用を期待してブレンドされている成分がたっぷりの ilaのGRコレクションで保護と回復のサポートを 内側からのおすすめ🍵 ムクナ茶でドーパミン前駆体を補い、神経系を支えましょう 朝の一杯を、ムクナ茶で始める習慣 8月も、続けてみてくださいね☺️ UV damage and summer heat both suppress dopamine through the same axis. Mucuna's L-DOPA supports from within — while the GR line works on the surface. Two entry points. One plant-led approach. #ムクナ茶 #lドーパ #インナーケア #夏の疲労回復 #ベルビオマルシェ
睡眠中に肌が修復される という話を聞いたことがありますか？ これは比喩ではなく、生理学的に確認され 睡眠中に肌が修復される という話を聞いたことがありますか？ これは比喩ではなく、生理学的に確認されていることです🌛 眠り始めてから約90分後... 深いノンレム睡眠に入ると 成長ホルモンの分泌がピークを迎えます 成長ホルモンはコラーゲン合成を促進し 細胞の修復と再生を加速させます⤴️ 紫外線で傷ついた皮膚も このタイミングに修復作業が最も活発になります つまり夜のスキンケアの肝は 「眠っている間の肌修復を助ける準備をすること」 寝る前のスキンケアを省略するのは 修復の材料を与えないまま工事を始めるようなもの 幹細胞が含まれたilaのナイトクリームも 夜間の回復をサポートするために 理想的な成分をブレンドしています 日焼けした夏の肌ほど 夜の10分が意味を持ちます✨ Growth hormone peaks in deep sleep — triggering collagen synthesis and cell repair. Nighttime skincare is preparing for this process. The plant is there when the skin begins its work. #夜のスキンケア #成長ホルモン #睡眠と肌 #植物薬理応用学 #ベルビオマルシェ
「夏の肌に、植物はどう届くのか」 紫外線ダメージのメカニズムから、 経皮吸収（植物成分が皮膚から体 「夏の肌に、植物はどう届くのか」 紫外線ダメージのメカニズムから、 経皮吸収（植物成分が皮膚から体内に届く道筋）まで〜 ilaのGRラインを「なぜ使うのか」「効果的な届け方」 植物薬理の視点から読み解くコラムを公開しました🌹 「なんとなくいい気がする」ではなく、 「なぜいいのかがわかる」スキンケアへ✨ プロフィールのリンクからどうぞ🌿 @ila_japan #ベルビオマルシェ #植物薬理応用学 #スキンケアの科学 #ila_japan #ウェルエイジング
ilaのフェイス スクラブ GR エクスフォリエーターは、 クロフサスグリ（ブラックカラント）の ilaのフェイス スクラブ GR エクスフォリエーターは、 クロフサスグリ（ブラックカラント）の 種から実まで丸ごと細かく粉砕したもの🫐 合成プラスチックビーズではなく、植物そのものです ベースにははちみつ（メル）とダマスクバラのローズウォーター🌹 はちみつの保湿成分が、スクラブ後の肌の水分を守りながら ダマスクローズウォーターが肌のpHを整えます 精油はビャクダン油（サンダルウッド）と ダマスクローズのコンビネーション フェイスオイル GR と同じバランスで ルーティンを通じて香りと有効成分が一貫して届きます 使い方のポイントは💡 蒸しタオルなどを利用したり洗顔後の 「温まった肌に」使うこと 毛穴がわずかに開いている状態で 軽く円を描くように優しく動かして しばらくそのまま置いて洗い流します その後にフェイスオイルGRを重ねると 整えられた肌に植物の成分が浸透していきます 週に1度のプラスケア 夏の肌にとって、それだけで十分な変化があります ✦ ila フェイス スクラブ GR 50g ¥8,800 @ila_japan #ベルビオマルシェ #植物薬理応用学 #スキンケアの科学 #スクラブ #ターンオーバー
スクラブは、強く擦るほどいい そう思っている方は、意外と多いかもしれません でも正反対です 皮膚 スクラブは、強く擦るほどいい そう思っている方は、意外と多いかもしれません でも正反対です 皮膚の最外層、角質層は、積み重なった死細胞（コルネオサイト）で 構成されており、ターンオーバーのサイクルに合わせて 古い細胞は自然に剥がれ落ちていくように設計されています このプロセスを「助ける」のがスクラブです 摩擦が強すぎると皮膚のタイトジャンクション （細胞同士の結合）を傷つけてしまい バリア機能が低下します バリア機能が下がると？ 外部刺激への感受性が増す 水分が蒸発しやすくなる 炎症が起きやすくなる... これが「擦りすぎた翌日の肌荒れ」の正体です 夏の肌は、紫外線ダメージでターンオーバーのリズムが乱れ、 古い角質が厚く積み重なりやすい状態です やさしく、でも確かに✨ それがスクラブの正しいアプローチです #スキンケアの科学 #スクラブ #ターンオーバー #植物薬理応用学 #ベルビオマルシェ
ilaのフェイスオイル GR🌹 必須脂肪酸豊富なモロッコのアルガンオイル ビタミンたっぷりのローズ ilaのフェイスオイル GR🌹 必須脂肪酸豊富なモロッコのアルガンオイル ビタミンたっぷりのローズヒップシードオイル そして香り豊かなダマスクローズやサンダルウッドなどの エッセンシャルオイル ダマスクローズに含まれる シトロネロール・リナロール・ファルネソールは 嗅覚神経系を通じてリラクゼーション応答を引き出し ストレス下で亢進しやすいHPA軸をゆるやかに整えます サンダルウッドのα-サンタロールは 皮膚のTRPV1受容体に作用し 炎症を鎮め、皮膚細胞の修復をサポートする 働きが報告されています ローズヒップシードオイルに豊富なリノール酸（オメガ6）は 皮膚バリア機能を支えるセラミド合成に関与して 紫外線ダメージで乱れたバリアを 内側から補修する役割を担います。 アルガンオイルはスクワレンとオレイン酸で 肌の脂質層をなめらかに整え、 トコフェロールが酸化ストレスから皮脂を守ります 洗顔後、まだ少し水分が残っている肌に フェイスオイルを 2〜3 滴 手のひらで温めてから、「置く」ように肌に浸透させる 植物が皮膚の脂質層と溶け合いながら、 じわじわと奥へ浸透していく感覚があります ✦ ila フェイスオイル GR 30ml ¥16,500 @ila_japan #ベルビオマルシェ #植物薬理応用学 #ウェルエイジング #脳科学 #ila_japan
8月のテーマは「夏のダメージを、植物の力で取り戻す」です🌞 7月のテーマはドーパミンでした 夏の暑 8月のテーマは「夏のダメージを、植物の力で取り戻す」です🌞 7月のテーマはドーパミンでした 夏の暑さとストレスがコルチゾールを上げ、 ドーパミンを下げるという連鎖 実はその連鎖は、肌の上でも起きています 紫外線（UVA・UVB）が皮膚に届くと、 細胞内でフリーラジカル（活性酸素）が大量に発生します この活性酸素が、MMPという コラーゲン・エラスチンを分解する酵素を 活性化させます😱 肌の弾力とハリを支える繊維が 静かに、少しずつ壊されている... これが、夏の肌のダメージの大きな原因です さらに、紫外線ダメージを受けた皮膚は 炎症性サイトカイン（IL-1β、TNF-α）を産生します これが血流を通じてHPA軸（視床下部-下垂体-副腎系）を活性化し コルチゾールを上げ、ドーパミンを抑制する... 夏に「肌だけでなく、なんとなく重い」のは、 皮膚と脳がひとつながりだからです 外側からのケア：ilaのGRラインで肌の生まれ変わりをサポート🌹 内側から：ムクナ茶などインナーケアで神経系のサポート🍵 この2軸で、夏の「ツケ」を 植物と一緒に返す8月を目指します💪 #ベルビオマルシェ #夏の脳科学 #植物薬理応用学 #ウェルエイジング #ドーパミン
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