フード

Raw Energy Muesli 発芽シーズミューズリ(生)クランベリー 500g

OGF017
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発芽させたそばの実、キヌア、ひまわりの種でできたローフードのミューズリーです。

発芽後に45度で20時間乾燥させて、発芽中に上昇した栄養を封じこめます。その後にチアシード、レーズン、クランベリーを加えました。
加熱処理を行わないことで、食べ物の酵素や栄養素を効果的に摂取でき、体内の食化酵素を多くは必要とせず、その代わりに代謝酵素が働き代謝が良くなる作用が期待できます。
この微量栄養素たっぷりの発芽ミューズリーには、1日に必要なビタミンA、B、C、Eが豊富に、またオメガ3とオメガ6が大量に含まれています。
お好みの季節のフルーツやヨーグルトと共にお召し上がりください。

材料はすべてNZ有機認定のオーガニックを使用。
高タンパク質、高エネルギーのグルテンフリー食品です。

OGF017

在庫状態 : 在庫有り

販売価格  ¥2,500(税別)

数量  

原材料:そば、ひまわりの種、キヌア、レーズン、クランベリー加工品(クランベリー、りんご濃 縮果汁)、チアシード、(一部にそば・りんごを含む)
内容量:500g

そのままお召し上がりいただけます。
ヨーグルトや豆乳と一緒に。カットフルーツやはちみつを加えても◎
サラダやパスタ、カレーなどのトッピング、パンケーキなどのお菓子つくりにもご使用いただけます。


キーワード:・食物繊維が豊富/無添加/
タンパク強化/グルテンフリー

ミューズリーエッグ

18cmのフライパン
・卵                3個
・ライスミルクなどに浸し柔らかくした
クランベリーミューズリー      大さじ3
・ハーブミックス(プロバンスミックス) 大さじ1
・塩、胡椒             少々
1、ミューズリーをライスミルクに5~10分ほど浸す
2、卵をボウルに割りほぐし、1のミューズリー(ミルクは入れない)、塩小さじ1/2、ハーブミック
ス大さじ1、を入れて混ぜる
3、熱々に熱したフライパンに油をしき、卵を一気に入れて薄く焼く、最初に一度だけ箸を入れて
フライパン全体に円をかく
4、好みの固さにできたら皿に移す
好みでオイルやスパイスを上からかける

キーワード:・食物繊維/無添加/ビーガン

アーモンドとミューズリーのザクザククッキー
直径約7cmのクッキー5枚分
A
・アルミフリーベーキングパウダーの
パンケーキ粉          70g
・はちみつ(アーモンド)       20g
・オリーブオイル         50g
・ライスミルク          30g
・バニラオイル(あれば)       2滴

B
・クランベリーミューズリー    70g
・スライスアーモンド      25g
飾り
・スライスアーモンド       適量
1、オーブンは180度に予熱し、天板にオーブンペーパーを敷く
2、Aをボールに入れ、ざっくりと混ぜ合わせる。大体混ざり合ったら、Bを加え、生地を一
つにまとめる
3、生地を天板にのせ、中央を軽く押さえて1.5cmくらいの厚さに伸ばし、スライスアーモン
ドを適量かざる
4、オーブンの上段で20分焼く
焼く前、出来上がりにカットしたい大きさに線を軽く入れ、焼き上がり割り易くしておく

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