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2020.11.14
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心とカラダは繋がっている～1～
冬の養生のはなし ①

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お知らせInformation

2022/04/25
ishga＜イシュガ＞新感覚のオリジナルトリートメント《マリンドレナージュ》フォーシーズンズホテル東京丸の内にてホテルスパ初導入。5月18日（水）より。
2022/04/22
《Luna Route〜ルナルート〜》「セルライトのモト」むくみと老廃物をザザッと回収＜5.6.7月限定＞セルケア&デトックスコース（5/1～）
2022/04/18
【Belle Bio Marche】ベルビオオリジナル・奇跡のおイモ、菊芋〜KIKUIMO〜シリーズ。いよいよ販売開始です。
2022/04/18
【Belle Bio News】ゴールデンウィーク中の休業日程に関しまして
2022/03/31
《ila GWP》ベルビオマルシェ春肌応援Gift with Purchase。先着順でもれなくイラのスキンケアミニサイズをプレゼント

コラムColumn

2022/05/12
《Luna Route～ルナルート～》日焼け止めの新提案！UVケアの落とし穴とは？植物オイルを活用して瑞々しく輝く肌へ
2022/04/28
ila＜イラ＞初夏に向けてのセルフケア。フレッシュな香りでエネルギーをブーストするVEコレクション。
2022/04/21
美味しい・ヘルシー・美しいを叶えるベルビオ厳選：KIKUIMOパウダー、グラノーラ誕生。＋10gの新美習慣を。
2022/04/14
小児専門看護師が伝える、料理と自尊心。子どもと一緒に自分も育つ、育まれる絆。
2022/04/08
《Luna Route～ルナルート～》春のゆらぎチェック！今のお肌と身体の状態は？季節の変わり目を軽やかに乗り越える3つのポイント

ベルヴィストBeauty Experts

記事を寄稿していただいている美のエキスパート、ベルヴィストの方々をご紹介します。

ベルヴィスト一覧

【今使いたいオーガニックUVケア】

肌に優しく、地球に優しいオーガニックコスメが増えてきた今。

　
日焼け止めだけはオーガニックにできない…。というお声をよくいただきます。

　
「UVケア＝日焼け止め」の感覚を見直しましょう🌞✨

　
オーガニックスキンケアのスペシャリストがおすすめするUVケアとは？

　
🌞 夏本番前に見直したい！今までのUVケアで大丈夫？日焼け止めの落とし穴とは。

　
🌞 10年後のお肌に優しい選択。日焼け予防もできて、保湿・保護ができるサスティナブルな植物オイル。

　
🌞 紫外線を浴びても怖くない！ルナルートのおすすめUVケアオイル。

　
詳しくは、プロフィールURLの［organic column］
よりご覧いただけます💁🏼‍♀️

　
　
　
　
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【子育てパパママの賢い選択】野菜

【子育てパパママの賢い選択】

野菜の栄養価はこの50年で半分になっている。という事実を知っていますか？

　
栄養価低下の原因は様々ですが、その一つに「地力の低下」があるそうです。

　
地力とは要するに、土の豊かさ。

　
落ち葉などの天然の堆肥があり、温かく、ふかふかで、微生物が沢山いる。

　
そこには、虫が集まり小さいけれど豊かな生態系が生まれます。

　
地力のある場所で育った野菜たちの栄養価は高く、フィトケミカルをダイレクトに皮ごとそのままいただける。

　
子ども達の体への農薬の影響は様々な国で研究され、神経的、肉体的な悪影響は免れない、という結論に至っています。

　
食卓にも、体に地球に優しいサスティナブルな選択を🥕✨

　
お野菜パウダー
▶︎ https://bellebio-marche.com/archives/category/item/botanical-item/food

　
　
　
　
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【一緒につくろ！】自分の生命を維

【一緒につくろ！】

自分の生命を維持する行動と、時間をかけて食事を提供するのには、深い意味があるのです。
-コラムより-
　

自分の体を大切にする。

　
その大事な一歩はお料理にあります。

　
体の事を考えて選ぶ、作る、食べる。

　
子どもたちは、自分は大事な存在だと無意識のうちに理解する。

　
ヴィーガン薬膳料理家のAkiさんの、体に地球に優しいプラントベースの薬膳レシピ本 @akki_v_

さぁ、一緒に美味しい楽しい時間を過ごそう💕

　
詳しくは、プロフィールURLの［organic column］
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【自信と自尊心の育て方】小児専門

【自信と自尊心の育て方】

小児専門看護師のNanaeさんの人気コラムです🌼

　
今回はお子様とのお料理を心理学の面から考えた食育。

　
「誰かの為に」を考えて作るお料理は、子どもたちの心の成長に大きな影響を与えてくれます。

　
コラムより

「農家さんはどんな気持ちでこのニンジンを育てたんだろう。」と考えると、葉や皮まで美味しく食べたくなります。

「大切に育てられた命」と知ると、それを「いただく」自分を大切にしたくなります。

「これはゴミになるもの？だとしたらどのように廃棄すればいいの？」と考えると、環境に貢献できる自分に気づけます。

「曲がったキュウリ、まっすぐ伸びたキュウリ、何が違う？どっちを選ぶ？」と、本質を見極める選択が身に付きます。

それに、野菜も人も同じ、みんな違ってみんないいという、ありのままの豊かさを肯定すること（＝自己肯定感）に繋がります。

　
詳しくは、プロフィールURLの［organic column］
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【色に秘められた力】　 ila〈イラ〉

【色に秘められた力】
　
ila〈イラ〉のパッケージの色には一つ一つ意味があります。

　
VEコレクションの鮮やかな黄色の意味とは…？？

　
#Repost @ila_japan with @make_repost
・・・
希望と知性の色『イエロー☀』

古代エジプトやマヤ文明では太陽を表す色として崇拝され、左脳を刺激し理解力、記憶力、判断力、知性を高める色💛

イラのBOXは、カラフルな色彩で製品ごとに分けられていますが、これにはしっかりとした意味があります😳!

カラーセラピーの歴史は古く、
古代インドの5千年前から続くアーユルヴェーダにおいては、チャクラと言われる、私たちの体の中を通るエネルギーの７大ポイントのような場所には、虹の７つの色が対応。下から、赤・橙・黄・緑・青・藍・紫。

古代中国では、万物は、木・火・土・金・水の5つの元素からなるという五行思想により、「色」も青・赤・黄・白・黒の5つに分けられていました。

古代より「色彩」には特別な力があるとされ、様々な治療に用いられてきたようです。
“食物”であったり、危険を知らせる“信号”であったり、「色彩」は、私たちの生活に深く関わりを持っています。

・ila《イラ》ボディ　オイル　VE
・ila《イラ》ボディ　クリーム　VE

なんとなく元気が出ない時、
活力が欲しい時、
何かを学ぶ前に是非使ってみてください✨

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【エネルギーチャージには】オーガ

【エネルギーチャージには】

オーガニックコスメは、心と身体に力をもたらしてくれます。

　
自生する植物はそれだけで力がある。

　
その力を分けていただく。

　
ila〈イラ〉 @ila_japan を使うと感謝の気持ちで満たされます。

　
#Repost @ila_japan with @make_repost
・・・
レモングラス、ジュニパーベリー、ローズゼラニウム、ラベンダー…💐🌿
アロマテラピーを学んだ方やエッセンシャルオイルに詳しい方ならふむふむとなりそうな☺️免疫強化、エネルギッシュ、循環というキーワードを持つ精油たち。
・
イラのVEコレクションは、滞ったエネルギーを流してくれるようなフレッシュなアロマが特徴です🍋
ユニセックスな香りで1年を通して愛されています。
・
気持ちを切り替えて前向きに進む時のお守りのように使っていただいても✨
ボディメイキングにも適しているので、ボディオイルやボディクリームを使って今から下半身ケアをしておくのも良いですね。
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【セルフケアの連休を】「一番大切

【セルフケアの連休を】

「一番大切なことが自分自身で気づいてあげること」

　
オーガニックコスメ ila〈イラ〉は、スキンケアを超えた"気づき"を与えてくれます。

あ！こんな香りが好きだったんだ。
私ってこんなに疲れていたんだ。
満たされるってこういう事ね。
あれ？体調がいつもと違う。

　
あなたにも、ilaからポジティブなエネルギーを🌼

　

ila〈イラ〉VE-Vital Energy-コレクション

　
・・ボディ　スクラブ　E&D・・
不要な角質をナチュラルな成分でしっかりと取り除き、なめらかな肌に導く香り豊かなボディ用スクラブ

　
・・ボディ　オイル VE・・
フレッシュな香りが気分を前向きにしてくれる、美しい香りのボディオイル

　
・・ボディクリーム VE・・
極上の香りと質感。シルクのような、なめらかな肌へ。

　
お客様のお声
「ポカポカ暖かくなった」「おトイレに行く回数が増えた」「むくみが解消した」というお声をよくいただきます。

　
日々の生活の中で豊かな香りのアイテムを楽しみながら、ご自身の内側の変化に気づいてみてください。

　
毎日の中に、「何か楽しい！」が増えますように。

　
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【奇跡のお芋「菊芋」のKIKUIMOパウダー】

🌼自然栽培

長野県上田市あまてる農園さんで大切に育てられた「奇跡のお芋」。
自然の流れに沿って無農薬、無化学肥料で育まれた菊芋は、生命力が強く優れた抗酸化作用を持ちます。
食物繊維で有名な「難消化デキストリン」はトウモロコシを主原料に作られます。
しかしこのトウモロコシは虫に食われやすい食物な為、殺虫剤は必須、さらに遺伝子組換えの場合が多く、難消化デキストリンの形になってしまうとそこまではわからない、というリスクが生まれます。
安心して食べて欲しいから、自然栽培の菊芋で自然のままの食物繊維を摂っていただくことにこだわりました。

　
🌼数量限定

自然農法なので、量産ができない事もポイント。
収穫は年に二回のみ。手作業で大事に収穫された自然の恵みをそのままパウダーにしています。

　
🌼サスティナブルな循環

土壌に負担の無い自然栽培をした菊芋は、長野県上田市の障害者雇用施設OIDEYOハウスさんでKIKUIMOパウダーに加工されます。栽培から加工まで顔の見える製品はサスティナブルな循環の証。
KIKUIMOシリーズを選ぶことは、社会への貢献の一つ。
地球環境を考え平等に働く環境を作り出すKIKUIMOシリーズは身体良いだけでなく、優しく美しい循環を作ることにも繋がります。

　
レシピはこちら💁🏼‍♀️
離乳食にも◎
https://bellebio-marche.com/archives/9926

プロフィールリンク
〈organic column〉からもご覧いただけます。

　
　
　
　
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